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初勤務のスタッフがスタジオプログラム「Z-180」に参加してみた!

「(お疲れの顔で)きつかったっす〜!!」

今回、ホリデイスポーツクラブ初勤務のスタッフ関くんに、
いきなり!スタジオプログラム「Z-180」を体験してもらいました!

6月に入社した優しい印象の関くん

スタッフ関くんについて少しご紹介♪

専門学校に通いながらアルバイトとしてホリデイで6月から勤務スタート。
5歳からレーシングカーを続けていて、全国大会常連の実力者です!

そんな関くんに、スタジオプログラム「Z-180(ゼットワン エイティ)」に参加してみての感想を聞きました。

〜スタジオプログラム『Z-180』とは〜
「あなたを変えるスタイリッシュワークアウト」をコンセプトにしたトレーニングプログラム。
集中できる空間、そしてクールな世界観の中でオリジナルメソッド『Zメソッド』で理想のボディに導いていきます。

Z-180に参加した感想を聞かせてください!

「いや〜きっつかったですね〜!!太もも、特に内ももにとても効きました。」

普段からトレーニングをしている関くんも、違う方面から刺激を加えることができた証拠ですね♪
今回の「Z-180」は内ももをメインに効かせる内容のため、私も毎回次の日に内ももが筋肉痛になります…!

ホリデイのプログラムを初めて受けて、どんな印象を持ちましたか?

「参加者が多いと感じました。45人くらいいたのかな?
人が多いとスタジオに入りやすいです。周りの人のことを気にせずに、集中してプログラムを受けることができました!
あと、幅広い年齢の方が参加していると感じました。」

ホリデイのプログラムは、誰でも参加できるように難易度は低めに、でもしっかりと汗をかいてもらえるような構成になっています。そこに気付いてくれました!関くんが参加した回は、20〜70代のお客様がいらっしゃいました。

Z-180はどんな方に参加して欲しいと思いましたか?

「脚を痩せたい人にぜひ参加して欲しいですね!内ももが締まると、一気に細く見えると思います!」

懸命にプログラムに参加してくれた関くん。
次の日は筋肉痛で、4階まで学校の階段に上るのが大変だったそうです…!
関くん、ありがとうございました♪

目次

最後に

45分間でトレーニング効果抜群の「Z-180」!

「Z-180」は1人ではありません!
スタジオにいる方全員でおこなうので、なかなかトレーニングが続かない方も最後まで頑張ることができます。

初参加の方でも大丈夫。関くんのように「Z-180」にチャレンジしてみませんか?
皆さんのカラダを変える準備をして、お待ちしています♪

☆「Z-180」の開催時間は↓をチェック☆

※スタジオプログラムは定員制となっております。1日体験にて『Z-180』などスタジオプログラムの体験をご希望の方は、上のスタジオスケジュールにて日程をご確認の上、お電話にてご希望日をお伝えください

ホリデイスポーツクラブ

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ホリデイスポーツクラブ刈谷知立
所在地:〒472-0058 愛知県知立市上重原6丁目61
営業:月〜木/土 10:00-23:00 日/祝 10:00-19:00
TEL:0566-84-1333

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